吃什么能瘦腿?8种食物修美腿 想要拥有美腿,除了抽脂之外,还可以通过食物来到达结果哦。好比葡萄柚,猕猴桃,芹菜,红豆,芝麻,木瓜,香蕉和菠菜,这八种食物都拥有瘦腿的功能哦。
1.葡萄柚
葡萄柚可以加速新陈代谢,同时葡萄柚的卡路里低,含钾量高,绝对是瘦腿的最好水果之一。可是葡萄柚较量酸,吃不了酸的女生要慎重。
2.猕猴桃
猕猴桃是维生素C之王,同时也含有很高的纤维素。当纤维素吸水膨胀后,可以制止脂肪会萃在双腿上,防范双腿变粗。
- 别再被致癌谣言忽悠了 房过后吃什么最要命 喜欢榴莲的看完太可怕 慎入!最重口食物