养生警惕：女人这5个部位最易生病 千万当心！(图)
五、消化系统――运作吃力
即便是男女吃同样同量的食品，女人也得比男人花更多的时间去消化。研究表白，女人易患慢性便秘和肠疾，其概率别离是男人的3倍和2倍。这样的不同显然始于咀嚼。而且，女人的唾液在化学身分上差别于男人，这一点可能会使食品在女人体内消化的过程显得缓慢而费时。中医发明，面部长斑的女性凡是消化系统功能弱一些。
保健tips:
1.值得留意的是，女人月经期消化系统更脆弱。研究发明，约45%的女性人群在月经期间会呈现腹胀的症状，近1/3的女性暗示胃部不适的症状已成为月经“来访”的标志。所以月经前期应出格留意饮食。
2.在生活中，应尽量幸免饮食不均衡、吃垃圾食品以及肥肉，而魔芋、黑木耳、海带、苹果、蜂蜜、糙米等食品则能帮消化系统排毒，给肠子做“体操”。
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