宝宝6个月以后就可以添加辅食了，但是我们常常发明，不少家长随手把本身吃的对象喂到宝宝嘴里，宝宝貌似也吃得津津有味。可是，你要知道的是，有些成人零食或者食品底子不适合宝宝当成辅食吃。而且这个年龄阶段的宝宝对大人吃的对象感喜好，也是由于他们的是视觉和味觉发育使然，对付附近的环境和事物布满好奇所致。提醒家长，宝宝的辅食应该公道选择，不要由于看到宝宝等候和好奇的眼神，就将大人吃的零食当成辅食喂给宝宝吃。
宝宝的辅食该怎么吃？
营养专家暗示，给宝宝选择辅食要考虑到食品的营养是否富厚、全面，辅食的营养配比是否公道，食用要领是否科学。只有这样才华科学公道地提供宝宝发展发育所需的全面营养。
宝宝的辅食添加应遵循由稀到稠、由细到粗，添加量由少到多，循序渐进的原则。刚开始添加辅食的时候，每次应该只喂一种新的食品，待宝宝适应后，再添加另外一种辅食。
一般来说，宝宝从6月龄开始添加流食，如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等；7-9月龄时可以由半固定的食品逐渐过度到可咀嚼的软固体食品，如面条、碎菜粥等。
需要留意的是，给宝宝吃的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲，但不要加盐，不要油炸。若妈妈们不懂便宜面条，可以选择为婴儿特制的面条，它们比一般面条要细、更等闲煮烂、好消化，而且做工更为讲究。我们平时吃的碱水面不适合宝宝吃，由于里面的含盐量相对较高。
成人零食不能看成宝宝辅食
