各人应该都知道团鱼是一种含有富厚营养的动物，它有着鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，并且有着“美食五味肉”的称呼。那各人知道团鱼有哪几种功效，团鱼的禁忌又有什么，怎么去做团鱼的菜才更美味。接下来就让小编和各人一起去了解一下吧
团鱼的七大功效
进步免疫力
团鱼体内拥有着各种营养素，能够增强人的身体的抗病毒能力，并且能调理人体体内的内排泄的功能，还能加快孕妇的身体恢复，能进步母乳的质量、增强婴儿身体免疫力，智力也能得到充实进步。对付滋补身体来说是团鱼是不二的选择
养颜护肤
团鱼的腹板称为“龟板”，是宝贵的中药，有滋阴降火之功效。用于治 团鱼疗头晕、眼花、虚热、冷汗等疾患。还对头颅外伤(例如新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原卵白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。固然，龟板是中药，应该由大夫视具体的情况决定是否使用。
抗癌抑癌
团鱼肉及其提取物能有效地防范和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
祛压降脂
团鱼也有非常棒的精血感化，常常吃团鱼的人可以降低血胆固醇，从而可以对高血压患者冠心病患者有着巨大的益处
壮阳壮腰
