六月萝卜小人参,这句话可见出萝卜的营养价值是何等的高,也有很多的伴侣不喜欢吃萝卜,实在,萝卜既补气又可以顺气,对付增强免疫力长短常的好的。它里面还有很多的卵白质,碳水化合物等营养素。但是胃气高的伴侣不建议食用,由于这样会让胃更加的难受。
原料
排骨,萝卜,姜片
配料
料酒
生抽

老抽
桂皮
大料
干辣椒
冰糖
盐
味精
鸡精
做法
排骨剁成小块,放入滚水里,插手适量料酒、姜片汆烫3-5分钟,捞出控净血水备用。
锅里放入适量油、放入八角、干辣椒炒香。
倒入排骨块大火翻炒,喷入适量料酒、生抽、老抽、插手少量冰糖。
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将切成小块的白萝卜一并放入锅内煸炒,插手盐、味精、鸡精调味。
一次性插手漫过所有质料的净水,大火烧开后,将所有的食材倒入高压锅内,通电以后,选择“炖肉”功能,时间到卸压出锅即可。
注