治糖尿病用鲜菠菜根90克和鸡内金15克煎汤饮服，逐日迟早各1次。治便秘菠菜连根一起洗净，开水煮3分钟，捞出去水，以芝麻油拌食，逐日3次，每次250克。治跌打损伤用菠菜根30~50个，洗净捣烂，用白酒30~50毫升送服，逐日2次。
4.白菜根
治感冒伤风用懂得莱根3个，洗净切片，加鲜生姜三片，煎汤趁热喝下，盖被出汗。
1.韭菜根
3.芹菜根
治高血压用芹菜根50一100克，小蓟30克，水煎服。治失眠用芹菜根60克，酸枣仁9克，水煎服。治气管炎用芹菜根60克，桔皮9克，水煎过滤，加蜂蜜适量混匀后服。
治鼻出血用韭菜根加葱根捣汁饮服。治跌打损伤用韭菜根100克，捣烂取汁，加白酒50毫升，空腹饮。
2.菠菜根
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