今天是:

13饮品喝出“白里透红”(4)

2014-08-25 09:09 来源：健之家责编：编辑小广药膳食疗查看：次

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　　(十)甘蔗荸荠汤

　　一段甘蔗，削皮切成小段。十个荸荠，削皮洗净。加入足够的水，把荸荠和甘蔗放入同煮20~30分钟。关火加冰糖。

　　预防感冒

　　汤水鲜甜无比　　

　　(十一)补气汤

　　三小片党参，10克麦冬，1克五味子，冲入开心即成。

　　请于中药店购买

　　(十二)清目茶

　　抓一把菊花，一小把枸杞，冲入开水即成。

　　缓解眼睛干涩，适用于长期面对电脑人群

　　(十三)山楂饮

　　把适量山里红干洗净，加足量水，小火烧至绵软即可。加入白糖。

　　助消化，冷热饮皆可

(药膳食疗)

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