冬的脚步越来越近，随之而来的气温下降亦愈明显，许多特定系统的疾病也开始趁机来袭，因此小编在这里提醒大家，多加注意以下四大疾病，提前做好抗寒保暖工作，健康度过这个寒冬! ◆ 呼吸系统疾病 呼吸系统疾病受天气影响最大。低温使得呼吸的局部温度
冬的脚步越来越近，随之而来的气温下降亦愈明显，许多特定系统的疾病也开始趁机来袭，因此小编在这里提醒大家，多加注意以下四大疾病，提前做好抗寒保暖工作，健康度过这个寒冬!
◆ 呼吸系统疾病
呼吸系统疾病受天气影响最大。低温使得呼吸的局部温度很低，毛细血管收缩，黏膜上皮的纤毛活动减慢，气管排出细菌的功能减弱，同时由于干燥，呼吸道黏膜干燥弹性减少，免疫力下降，排泄异物的功能减退，导致细菌及病毒在呼吸道生长。
◆ 胃肠病
在寒冷的气候下，胃肠道的活动增加，腺体分泌旺盛，胃和十二指肠溃疡患者往往频发上腹痛、返酸、上消化道出血也多数发生在寒冷的季节。
◆ 心脑血管疾病
在低温状态下，人体外围的血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，使心脏负荷增加，增加脑溢血和心肌梗塞发作的机会;由于寒冷，身体消耗能量以产生热量，心脏必须发挥更大的功能，增加心肌梗塞发作的机会。
◆ 青光眼
近年研究发现，气温的突然变化与青光眼发作有密切关系。原因是气温降幅过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了血压，造成眼压波动，进而诱发青光眼。
防寒饮食推荐：
●含碘食物
