学练气功一般要经过哪几个阶段：
1、初级阶段的理论学习和功法熬炼
这一阶段是初级入门阶段。这一阶段的功法熬炼固然能知道些方式，但还难以到达方式要求。身体的肌肉难以放松，显得僵硬。精神兴奋，好象越想安全杂念越多。练功中感伤肩臂极重，练功难以对峙很长时间。
2、中级掌握阶段
学练气功一般要经过哪几个阶段：
1、初级阶段的理论学习和功法熬炼
这一阶段是初级入门阶段。这一阶段的功法熬炼固然能知道些方式，但还难以到达方式要求。身体的肌肉难以放松，显得僵硬。精神兴奋，好象越想安全杂念越多。练功中感伤肩臂极重，练功难以对峙很长时间。
2、中级掌握阶段
