人的呼吸由肺所主，肺又主气，所以，人从自然界吸进的清气不单充分了真气，还进一步敦促气血在全身的运行，使全身气血流畅，五脏六腑、四肢百骸都得到充养，这是健美的基础。气血充盛，人才不易患病，人才华容颜光悦，毛发润泽。气在人的容貌美中起着重要的感化。
人的呼吸由肺所主，肺又主气，所以，人从自然界吸进的清气不单充分了真气，还进一步敦促气血在全身的运行，使全身气血流畅，五脏六腑、四肢百骸都得到充养，这是健美的基础。气血充盛，人才不易患病，人才华容颜光悦，毛发润泽。气在人的容貌美中起着重要的感化。
