今天是:

武术养生之四象八卦掌(4)

2014-08-26 12:24 来源：健之家健康网责编：编辑营养天下武术查看：次

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八卦掌

　　所以，我们是否应该注重三节．掌握掌法，步法的规范练用，练时无人若有人，用时守势明法，有人视无人，身随步翻，掌随身变，则将会使八卦掌武术特点更加明显，体用也更将能事半功倍。
　　三、得机得势顺其然
　　八卦掌武术理论主要是要顺其自然，要深究其哲理。要快打巧打，切忌蛮干死拼拙力，实战中往往是一搭手，就能立分高下，有时即使未搭手，行家一伸手，本身亦心知肚明不必推来推去，纠缠不断。八卦掌方式讲“盖开之不语力，固尚用力之意”。就是说两军对垒，不只是靠挂避闪跨，钩搂崩打为用，更要讲究得机得势应变神速。如能做到“快、狠、变”机敏神算，对方虽说有力而兀所用，想走而难逃追击，想挂亦不敌其捷。拳有动不见形，一动即至之说，高深的武术家，有一羽不能所加之觉，何况蛮力乎。

(武术)

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