青年期男性饮食指南：
青年期男性的体质较好、精力旺盛，这时的大多数男性对自己的饮食是否均衡一点都不关注，所以，建议男性在青年时期一定要注意饮食问题，确保膳食的合理健康。
青年期男性吃什么好
鸡肉
适量的食用鸡肉能有效的提高青年期男性的抗病能力。
鱼肉
鱼肉中含有丰富的蛋白质，能改善青年期男性的免疫力，预防癌症。
狗肉
狗肉能使青年期男性保持健美的肌肉。
橙子
橙子含有丰富的维生素，有助于治疗男性的不育症。
大豆
大豆含锌比较丰富，常吃则有利于改善男人的性功能。
香蕉
香蕉富含维生素，能提高人体免疫力，预防近视。
