目前关于咖啡因是否杀精的说法还不太一致。
2005年发表的两项巴西人做的研究表白,咖啡因能进步精子的运动能力。一项针对顿时接受输精管切除术的有生养能力男性所做的研究成果表白,天天喝6杯或更多咖啡的男性,精子运动能力比那些没有喝咖啡习惯的男性明显超过很多。另一项研究的工具是不育男性,成果相似,常常喝咖啡能够进步精子运动能力和抗氧化程度。精子的运动能力似乎随着咖啡摄入量的增加而进步,但没有证据显示,增加咖啡因的摄入必然能进步你的受孕机会。
然而,美国哈弗大学医学院的科学家曾经做过一个试验:将成活的精子放入必然量的可乐饮料中,1分钟后,竟然发明可乐对精子的杀灭率高达58%~100%。因此,已婚男子常饮用含有咖啡因的饮料会直接降低精子的成活率,从而影响生养。
上面两个尝试,一个说咖啡因能进步精子活力,另一个说咖啡因杀精,可见目前还没有明确的定论,因此我们的建议是:适量饮用,适可而止。咖啡尽量喝现磨的,不要喝速溶的,由于速溶咖啡中含有反式脂肪酸,过量摄入有害身体健康。