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鉴戒：自助养生勿陷入这10个误区(4)

2015-04-02 12:34 来源：健之家责编：周峰日常保健查看：次

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“冷肢女”是由于素体阳气内郁，不能交代与四末;加之冬季的严寒，使脉络呆滞不通所致。这类女性大多还会伴有痛经等症状呈现。因此，对付这类体质的调剂是不能以补益为主的，而是需要用透邪解郁，疏理肝脾等要领;如有痛经者可共同暖宫散寒、活血化瘀的药物来调剂。如柴胡、白芍、枳实、香附、川芎、当归、艾叶、甘草等。

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