穿上罪恶诱人的高跟鞋，让步骤披发无法匹敌的”姑娘”味，瑰丽、优雅、活该，好痛啊！公然瑰丽是要支付价钱的，穿高跟鞋就是会附赠”疼痛”。该如何减轻穿高跟鞋久站所带来的运气的不适感？请参考老履历空姐、柜姐们提供的减痛养脚术！
制止高跟鞋疼痛六步调
Step1：不要穿太“陡峭”的鞋子
前后高度相差大的鞋子，会让脚板煞不住车往前滑，脚趾受到挤压虽然会疼痛，更容易造成拇趾外翻。穿高一些是较量有气势，痛到摆一张臭脸就更有气势了！
Step2：穿上一层薄袜子
制止摩擦就能制止受伤。在不粉碎造型的前提下，穿上一层袜子，可以或许掩护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起”水泡”受伤。
Step3：购置贴合脚底的鞋款
鞋底可以或许贴合脚底的坎坷起伏，就能分手压力到脚掌遍地，而不至于会合在某一点造成疲累红肿。选鞋的时候当真感觉一下，脚底有没有哪一处是碰不到鞋底的？想不痛，就Say No吧！
Step4：预先估算本身会走几多路
在出门之前，先想一想本身本日有哪些行程，会站多久？要走几多路？如果你想起本日跟人约了要逛街健行，应该就会越发理智地选择鞋子了吧！
Step5：只在需要的场所穿高跟鞋
高跟鞋穿久了真的会炼就金刚不坏之腿吗？你真是好傻晴天真。多穿多伤，少穿少痛，请小姐们审慎利用筹码，适度休息，饶你的美腿一条活路吧！
Step6：步骤正确
穿高跟鞋走路其实僻静日的走路方法一样就行，务必让鞋跟先著地，然后才是鞋头。要是搞错顺序走起来会很像马，不但不雅观，脚步不稳更容易造成举动伤害。
