你还在纠结什么扮装品最可以或许有效抗衰老吗?花上昂贵的价值购置各式百般的调养品，结果却差强人意吗?那就赶忙看过来吧!多吃6类美食让你轻轻松松抗衰老!一起来看看是什么神奇的抗衰老食物!
果蔬去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱结果好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
品茗去皱
茶叶含有400多种富厚的化学成份，个中主要有茶酚类、芬芳油化合物、碳水化合物、卵白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常品茗除增进康健外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的呈现及淘汰皱纹，还可防备多种皮肤病，但要留意不宜饮浓茶。
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些较量软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，淘汰皱纹。
