白灼菜心做法
14.倒入清水
白灼菜心做法
15.再插手姜丝和红辣椒丝，开大火将调料汁煮开。煮开后即可盛到小碗中。
白灼菜心做法
16.姜丝与红辣椒丝摆放在菜心上，用勺子将调料汁匀称淋到菜心上即成。
小贴士
菜心保持碧绿脆爽的步伐：1，在白灼的水中插手盐和油；2，菜心入水煮的时间不宜过长，沸腾即可捞起；3，可能在灼好后当即放入冰水中浸泡也可使菜的光华碧绿，并且口感清凉，推荐夏天时回收。
白灼菜心的酱汁可按照口胃调理变革，可利用芝麻酱或花生酱，也可用甜辣酱等差异风味酱料蘸食。
白灼菜心做法
14.倒入清水
白灼菜心做法
15.再插手姜丝和红辣椒丝，开大火将调料汁煮开。煮开后即可盛到小碗中。
白灼菜心做法
16.姜丝与红辣椒丝摆放在菜心上，用勺子将调料汁匀称淋到菜心上即成。
小贴士
菜心保持碧绿脆爽的步伐：1，在白灼的水中插手盐和油；2，菜心入水煮的时间不宜过长，沸腾即可捞起；3，可能在灼好后当即放入冰水中浸泡也可使菜的光华碧绿，并且口感清凉，推荐夏天时回收。
白灼菜心的酱汁可按照口胃调理变革，可利用芝麻酱或花生酱，也可用甜辣酱等差异风味酱料蘸食。
