夏季，暑气流行，绿豆汤成为了许多人必选的消暑佳品。确实，绿豆汤简直有消暑的功能，可以或许清热解毒止渴。可是，喝绿豆汤是有考究的，不是任何时候喝都行，也不是任何人喝都行。只有清楚大白绿豆汤的禁忌地址，才气让绿豆汤正确发挥功能，做好夏季养生助手。
夏季喝绿豆汤服膺三禁忌
禁忌一：不能空腹喝绿豆汤
禁忌二：不能过量喝绿豆汤
无论你喝绿豆汤是因为好喝照旧消暑，都不能过量饮用。因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，并且绿豆自己就不容易消化，所以喝绿豆汤过量容易损伤肠胃的成果。女性伴侣假如过量饮用绿豆汤，容易引起腹胀、痛经等短处。
禁忌三：绿豆有时不能和中药一起吃
在《本草纲目》中有讲到：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”所以，民间常用绿豆汤解毒。假如是患有外感风热、暑热内侵等疾病，服用中药时同服绿豆汤，可以起到相辅相成的浸染。可是，假如是患者胃肠单薄，呈现全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泄等症状，在服用中药时，就不能喝绿豆汤，不然会加重病情。
夏季喝绿豆汤服膺三禁忌
不宜喝绿豆汤的人群
1、体质寒凉的人
因为绿豆性寒，体质寒凉的人喝了绿豆汤，容易引起腹泻等现象，并且大概会低落消化系统的免疫力。
2、月经期的妇女
月经期的妇女处于失血的状态，体质偏寒，不宜再喝偏寒的绿豆汤。
3、体质虚弱的人
绿豆中含有较高的卵白质，需要在酶的浸染下转化为小分子肽和氨基酸，才气被人体接收。所以，像老人、小孩这种体质偏弱的人群，肠胃成果较弱，难以消化，容易引起腹泻等现象。
