高龄吃什么有助备孕
红糖生姜水
用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经清洁后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们留意，因为月经要五天阁下，吃这个要七天，加起来总要12天了。假如你排卵是在第15天阁下的话，要让你老公先本身排掉一回精子，大抵就是在排卵日前七天阁下的时候，否则精子大概会老化。
浸染：暖子宫，宫寒者服用
高龄吃什么有助备孕
好孕汤-当归金银花汤
原料：当归 50克，金银花15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚
建造：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗清洁，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
用法用量：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点必然要做到。
浸染：暖子宫，宫寒者服用
