今天是:

西红柿炒鸡蛋的做法：加点番茄酱

2015-04-03 12:41 来源：健之家责编：张鹏宇乐活女人查看：次

网站公告：

　　西红柿炒鸡蛋是最受老黎民接待的家常菜之一，但如何把这道菜炒得营养鲜味也是有学问的。本日我就教给各人一个做好这道菜的诀窍——加点番茄酱。

　　番茄酱是将番茄果肉打坏后的酱状物质，并未插手其他添加剂和防腐剂，保存了番茄中的维生素C、钾和膳食纤维等营养身分。详细做法是，将鸡蛋液倒入热好的油中，待炒到凝固时立即取出，然后加少量油炒番茄块，略软后放入鸡蛋翻匀，此时插手两勺番茄酱混匀，最后加盐调味。

　　插手番茄酱后，整个菜肴的光华越发鲜艳，味道更为酸香适口，营养也越发富厚。

声明：本站图/文均来自于网络收集，仅供病友参考，不作为医疗诊断依据。合作热线：400-699-3937（7×24小时）