想不到吧，橄榄也能减肥。下面，小编教MM简朴廉价橄榄减肥茶，天天喝喝就能轻松排毒瘦身。秋每天气干燥，橄榄减肥茶还能润肺哦，赶紧试试吧。
橄榄减肥茶道理
橄榄果肉含有碳水化合物、维生素C、挥发油、香树脂醇、钙、钾、铁、镁、锌以及少量卵白质、脂肪。个中维生素C的含量高出苹果，并含有多量的鞣酸;VE和钙质含量也很是富厚，可改进内轮回情况，辅佐身体倾轧废料，促进血液轮回，加快新陈代谢。因此有减肥结果很是棒哦。
廉价青橄榄减肥茶
原料：青橄榄5颗、盐少许、甘草少许。
做法：1500ml水煮开，将原料放入水中熬煮约20分钟后即可。
减肥服法：分成三份，喝汤吃橄榄，三餐饭前各一次。
功能：此法既可以或许去除橄榄的涩味，又能将其减肥瘦身功能发挥出来，僵持此法1个月，体内废料倾轧，体重也逐步减轻了。
温馨提示：
1.青橄榄一般在大型超市就可以买到，假如买不到新鲜的青橄榄，也可用加工好的橄榄取代，但必然要多寄望一下包装袋上的身分表，优先选择热量及糖分低的哦。
2.嫌贫苦或不易买到新鲜青橄榄的MM可直接购置橄榄茶喝，利便快捷。
做法：将橄榄茶4～5g用1500ml开水冲泡即可饮用。
功能：能耗损身体多余脂肪，促进废料及毒素倾轧体外，改进便秘症状，并且可以或许有效消除电脑辐射对皮肤造成的伤害，是久坐办公室及学生MM的最佳减肥要领。
