卧室是用来睡觉的处所，因此，回收的灯光应该只管柔和、暖和，营造放松的气氛。总的光源应该是从天花板来，但也可以按照需求来加一些帮助光源。好比在衣橱上方装灯，可以快速找到你要的对象。为了利便，你可以在床边加装床边灯，使你不离床而能开灯。假如喜欢在床上阅读，可以在床头安装壁灯或小桌灯，安装的高度要以能照到整本书为限;为了让光泽更柔和一些，最亏得上面加一个灯罩。
副标题#e# 对付事情忙碌、压力庞大的OL来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不外。但如何才气营造好的睡眠情况呢？
对付入睡前需要很暗情况的人，可以回收遮光的窗帘或窗贴，麻质或其他厚布料都可以;也可以利用百叶帘。假如睡时需要一些灯光或喜欢醒来时有阳光从窗外射入，可以回收质地轻薄的窗帘，可能可滤光的罗马帘;别的，可半开的垂直帘也是不错的选择。
