宝宝可以吃月饼吗
这里不发起孩子吃月饼，吃月饼是一种好的拜托，若是因为月饼的“三高”食品，高糖、高脂、高热量，过量进食而造成了效果，拜托什么尚有什么用。所以三岁以下的宝宝最好不要吃，三岁以上的宝宝，肠胃稍微成熟一点了，可以适当吃一点，但也切勿过量。
市场上也有专门给孩子做的月饼，这样的月饼总可以吃了吧。婴儿月饼，厚约一厘米，直径约三厘米，外表细腻，内有水果馅，被戏称是通例饼干的压缩饼，但价值却比普通月饼贵得多。无论是通例月饼照旧婴儿月饼，都是高油高脂的月饼，并不适称身体未完整发育的宝宝，吃多了，宝宝大概会呈现消化不良拉肚子等病症。所以照旧不推荐吃。
若是宝宝实在想吃，可能非吃不行的环境下。每次最多只能让他吃月饼的1/5个，因为孩子吃月饼过多会引起胃肠承担加重，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时，应淘汰当天的主食及油脂的摄入量，以均衡宝宝一天的饮食，因为一个重4两阁下的广式月饼含有500千卡的热量，相当于3两米饭。
宝宝吃月饼的禁忌
汽水、果汁含大量的糖分和热量，和月饼搭配无疑是“火上加油”，对幼儿康健危害极大。而浓茶和咖啡中含的咖啡因是一种很强的欢快剂，对幼儿的神经中枢危害极大，所以也千万不要给宝宝吃！在吃月饼时可给宝宝配一些清淡的饮料如开水、淡茶，或廉价的山楂水、菊花茶、罗汉果茶等可以消脂解腻。
从冰箱刚拿出来的月饼会显得比常温下的月饼硬，其主要原因就是冰箱的温度更低，导致糖、油都处于凝固状态，所以给宝物吃之前最好隔水加热一下再给宝物吃，一方面可以起到消毒灭菌，一方面更利于品味、消化。
宝宝可以吃月饼吗？孩子吃月饼要科学哦。
（实习编辑：郭晓君）
