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加水用文火炖煮20分钟 3、下入红枣再炖煮20分钟(3)

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  功能:花生可益脾润肺、补血;木瓜又叫万寿果,具有滋养、消食、杀虫的浸染。生姜可解表、散寒、温胃、解毒;鲩鱼尾可暖胃和中、平肝、祛风、活血。此款汤水,可以健脾开胃、补中益气、滋补养颜、强壮身体,是一款适宜秋季饮用的汤水。



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