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鱼的营养价值 鱼身上5个废料实在是宝(3)

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  九个吃鱼守则

  1、个头挑“八分大”的

  鱼的个头决定其口感和安详性。太小,鱼还没有长大成熟,肉质不足鲜嫩,鱼刺也会显得格外多。太大,意味着鱼的年龄老,肉质粗拙,体内可能积聚了不少有害物质。

九个吃鱼守则

  因此,买鱼选个头“八分大”左右的比力合适,例如,鲤鱼和武昌鱼以1斤半、鲫鱼0.5斤~1斤、草鱼4~5斤的为宜。

  2、鱼眼浑浊塌陷、鱼鳃发灰的不买

  选购“冰鲜鱼”,应该先调查其眼睛和鳃。新奇鱼眼球丰满,角膜透明清亮,鳃丝清楚呈鲜红色;



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