随着现代生活程度的进步，如今在家中便可操作简单的食材做成养生的小饮品。对付蜂蜜柚子茶，相信各人都必然很熟悉。在秋季，柚子茶不单能解渴生津，更能增补大量的维生素C，真可谓是效果多多。也许你对柚子茶的功效还没有必然的熟悉，今天小编带你一起了解日常生活中的减肥食品和养生食品，一起看看吧!
柚子茶的功效
柚子含有富厚的维生素、矿物质等营养身分，其果肉甘甜多汁，长短常受欢迎的水果之一。其皮可做成各式各样的菜肴，有辅佐消化、理气化痰等功效。下面先容一种蜂蜜柚子茶的做法，具有补中润燥、润肺补虚的感化。
柚子除直接吃外，做碗柚子茶，果肉、果皮都不浪费。市面上虽有不少柚子茶产物，但价格不低，也不如便宜的新奇。
柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。别的，据《本草纲目》记载，连柚子皮都有“消食”、“化痰”的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的感化。
这里教您便宜一款“蜂蜜柚子茶”
1.用盐水洗净柚子，再用温水泡5分钟，削下果皮，切成细丝。
2.剥出果肉，去皮除籽，用搅拌机打成泥状。
3.把柚子皮和果肉泥入锅，加1小碗水和冰糖，小火熬半小时至黏稠，柚皮略透明即可。然后大火收汁，离火冷却。
4.温热(50℃以下)时加蜂蜜拌匀。
5.装入容器中密封，安排10天左右就可以吃了。
