假如吃了未成熟的青番茄，口腔会有苦涩感，吃后可能呈现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。这是由于青番茄中含有生物碱甙（龙葵碱），这种身分会导致中毒。
风云4：菠萝 热量≈29.2千卡/100克
有没有听过人家说菠萝很“利”，必然要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦！由于菠萝的卵白剖析酵素相当强力，固然可以辅佐肉类的卵白质消化，但是假如在餐前吃的话，很等闲造成胃壁受伤呦！因此操作吃菠萝来瘦身必然要留意时间题目。
选购：好的菠萝，果形丰满，果身硕挺，果皮老结而光彩橙黄，鼻闻散发浓郁清香，果眼无汁液外溢。
Tips：吃菠萝前必然要用盐水泡
菠萝含有甙类、菠萝卵白酶以及5—羟色胺等物质，对皮肤、口腔黏膜都有刺激，而且有人天生对菠萝就过敏，在食用菠萝15分钟至1小时左右会呈现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，同时呈现过敏症状如头疼、头昏、皮肤潮红等甚至休克中毒，在这样的情况下，必然要顿时遏制食用菠萝。
