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水果界七瘦身皇后(7)

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  生存:置于阴凉室温下生存即可。若果身摸起来仍硬实,可以和苹果、香蕉放在塑胶袋中催熟,或是放在室温下2——3天追熟。已软熟的奇异果冷藏在冰箱中则可生存2——3周。

  Tips::严峻贫血者不宜吃奇异果

  奇异果属寒性水果,等闲造成腹泻,因此,通常肠胃虚寒、四肢酷寒、严峻贫血、常常腹泻者不行多吃。奇异果含钾甚高,故肾功能衰竭、尿毒或洗肾者均不宜进食。



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