冬天气候严寒,许多人都喜欢喝热茶来为本身暖身,驱赶严寒。那么你知道冬天喝什么茶好吗?你知道品茗的长处有哪些吗?本日小编推荐给各人7款热茶能暖身调气血,赶忙来看看吧。
TOP1:红枣茶
质料:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。
做法:以滚水冲泡,逐日作茶饮。
功能:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化成果欠好的人。
TOP2:玫瑰普洱茶
质料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。
做法:先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一沏茶倒掉不喝,第二泡插手玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,插手蜂蜜即可。
功能:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芬芳怡人,能疏解胸闷、气烦的脸色,对缓解告急、抑郁有不错的结果。
TOP3:玫瑰蜂蜜茶
质料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继承用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜后关火并插手柠檬片纯;
功能:性质温和、降火气,可调剂血气,促进血液轮回,养颜美容,且有消除疲惫、愈合伤口、掩护肝脏胃肠之成果,恒久饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的浸染。
TOP4:枸杞茶
质料:枸杞
做法:加热水冲泡即可。
功能:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的成果。可降压、降脂和防备动脉硬化。对肝肾不敷引起的头昏耳鸣、视力恍惚、影象力减退具有保健治疗坚守,对恒久利用计较机而引起的眼睛疲惫,尤为适宜。