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警惕上班族这几个不良饮食习惯(4)

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  很多男性在吃完饭后常常是手指尖夹着一根烟,在那吞云吐雾的聚积在一块侃大山,或者是玩电脑。专家指出,饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总和。由于吃完饭以后我们的肠胃蠕动能力加强,并且对付人体汲取烟雾的能力也进入一个“最佳状态”,因此这个时候人体对付烟中所含有的毒素的汲取情况比平时多十倍。

  对付上班族,有着很多倒霉于健康的生活以及饮食习惯,除了以上所说的以外,还有像过量饮酒、喜欢吃生食等,这些都是透支你健康的罪魁罪魁。



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