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大部分高血压患者都伴有必然的超重，不只不需要进补，还应留意食量的利用、体重的利用。确实由于出格原因需要适当营养进补的应先征求主治医师意见。
高血压患者冬天莫乱补 推举阅读：羽绒服会带来什么祸? 肺心病患者的冬季养生妙招 大部分家庭进入冬季后喜欢煲汤喝，一家人吃得暖和和的，往往还不忘插手一些人参、当归、枸杞等做成补品，为本身进行冬补。 对付高血压患者来说，正常的饮食已经足够，冬季并不需要太多的营养进补，高血压患者要是常常为本身进补不只不会增强体质，还会使得血压升高，倒霉于病情的利用。 对付高血压患者而言，进入冬季后仍应对峙平淡的饮食，天天盐利用在6克以内，食油20～25克，奶类250克，肉类50～100克，蔬菜400～500克，水果100克，一周3～4个鸡蛋，这些营养就足够供给患者正常的身体需求，适当地多吃一些鱼类和豆类食品。 大部分高血压患者都伴有必然的超重，不只不需要进补，还应留意食量的利用、体重的利用。确实由于出格原因需要适当营养进补的应先征求主治医师意见。 |
