7、总结经验，幸免偏差。
气功疗法主要是患者自行掌握练功要求和要领，不绝地进行熬炼。在熬炼中多半不能一帆风顺，严峻者可发生偏差。造成这种情况，最常见的原因是急于求成，不能循序渐进，呼吸用力过大，一味追求深长缓慢，或意守强度太大，或盲目追求某些感受，成果造成呼吸不畅，胸闷气短甚则呼吸紊乱，头痛头昏，精神紧张等。
偏差的形成，往往是由微至显，由轻到重，当开始有所表示时，改正比力等闲，需时也短，假如偏差已经形成，改正起来就比力费力。因此练功之初，必然要深入细致地体会，总结经验，找到不敷，及时改正，以免形成偏差。
修身养性的方法有很多种，气功就是其中一种，在一些武侠小说里面，气功师一种武功绝学，然而在现实中气功确实我们修身养性的好要领，不外这其中的奇妙还是需要本身去领悟的，毕竟养生简单养性就不是那么等闲的事了。
