日常保健

糊口中埋没细菌的八大“会合营”

生活中每天我们生活着都面临着许多细菌，甚至我们身边除了空气之外，接触的最多的就是细菌了，但是生活中大多数细菌对人体不会造成直接的损害，但是有少量的细菌还是很容易被...

姑娘身体上的4大死角 应该怎么清理

要说世界上什么东西最脏，那可能就是人了，因为人不但会给生活上制造垃圾，而且人身体上如果没有清理干净，人身体上也是很脏的，容易引发细菌的滋生，从而影响身体健康，那么...

着衣而眠是习惯 裸睡的七大长处

生活中由于我们的思想太保守，人们总是觉得穿着内衣睡觉是一个作息习惯，一说到裸睡人们可能非常不习惯，甚至觉得裸睡是一种违背思想的做法，其实裸睡对于人体健康来说还是有...

洗完头吹头发的留意事项有哪些

头发是人的生理上的一个部位，头发能给人的形象增加几分气质，但是每天我们都要洗头发吹头发，因为洗完头发都是湿哒哒的感觉不仅让人很难受，而且还会让自己受凉，所以爱美的...

四种有氧举动 让身体越发康健

春季是一年中的第一个季节，所以春季温度比较适中，几乎每天都风和日丽的，人们在春季才能享受到什么叫作春天的气息，当人们脱掉厚厚的棉衣享受春天的美好时，我们得需要锻炼...

姑娘逐日喝三杯茶有助康健

喝茶是我们生活中的一部分，可是如何喝茶，才能对健康有帮助呢?茶，是中华民族的举国之饮，中国茶文化糅合了中国儒、道、佛诸派思想，独成一体，是中国文化中的一朵奇葩，芬芳...

穿高跟鞋的危害 易致血液轮回不良

对于女性来说，高跟鞋是生活中不可缺少的物品之一。不管是上班、逛街，很多女性都会踩着恨天高，似乎她们不会觉得累。但是，经常穿高跟鞋可能会让下体血液循环不良。...

女性五个部位出汗所表露的康健问题

人类身体上排毒无非是两种方法，一种方法就排尿，还有一种方法那就是出汗，出汗是生活中最有效的排毒方法，但是人体排汗只有在夏季才能正常的出汗，合理的出汗有利于人体新陈...

生姜泡脚的功能 能治疗生理疾病

生活中大家都知道经常泡脚不仅有利于身体健康，而且还能促进人体血液循环，所以每天坚持泡脚还是有一定的好处，说到生姜那是我们饮食上的一种配料，生姜性味辛温,有散寒发汗、...

姑娘气血富裕的12个表示！

一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。下面12个表现，...

康健喝水：你的杯子选对了吗？

喝水，是我们生活中常常会做的一件事，但是很多却不会正确喝水。专家表示，我们一天中所需的水分在2500-3000ml左右，毫无疑问很上班族女性都是喝不够的。并且，很多白领女性喝水很...

女性五个生理部位必然要掩护好

女性和男性相比自古以来就属于脆弱的群体，因为女性的生理构造是非常敏感而又特殊的，如果平时不注意护理，很容易让细菌侵入而引发许多妇科疾病，危害身体健康，比如说女性的...

制止10种入睡习惯 让身体更康健

如今的生活工作和生活压力大，人们的生活方式越来越不规律，作息时间也就复杂起来了，因为生活中过多的不注重细节的生活，导致睡眠严重的不足，影响了人们正常的生活和工作，...

饭后不宜做举动的详细原因有哪些

生活中人们都知道饭后是不能马上运动，这对身体不好，但是饭后为什么不能做运动?有哪些原因造成饭后不能运动呢?我相信朋友们不太清楚，以下我为朋友们简单介绍一下，一起来看看...

日常保健：做好12件事让你长寿百岁

现代生活随着发展的加快，人们通常在饮食上越来越多样化，根本不考虑一下饮食的健康，所以身体上经常生病而危害身体健康，现在社会看病难看病贵是个普遍存在的问题，因些为了...