专家提醒女性伴侣月经不调的饮食要小心。假如饮食不妥，大概会导致病情加重的。饮食调剂岂论对付何种疾病来说都是很重要的，月经不调的饮食也如此。实时的留意到不行以吃什么以及多吃什么好是很有利的，那么，月经不调患者在饮食要小心的食物有哪些呢?我们一起去相识一下吧!
月经不调的饮食要小心，因为有的饮食对患者康健倒霉，专家先容以下食物要禁忌：
1、忌过食生冷：月经期间必然不能吃酷寒的对象，不然很容易损伤脾胃，进而负气血不通，而导致月经失调。
2、忌饮食不节：日常糊口中我们必然要切忌不能暴饮暴食，因为这样的饥饱反常，均会损伤脾胃，脾胃若受损，就会使“脾统血”的成果反常，从而月经失调。
3、忌用辛辣刺激性食物：中医认为，月经不调的主要病机是血热，譬喻烟酒、咖啡、浓茶等香燥之物，因其易伤阴血、迫血忘行，会导致月经不调。因此，对付月经失调的女性伴侣，应该少吃这些辛辣刺激的食物。
