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适当饮淡茶可以防范骨质疏松

众所周知，茶叶有众多的功能作用，其中包括抗氧化、抗辐射、抗菌、抗肿瘤、抗衰老、降血脂、抗骨质疏松药理作用等等。茶叶具有抗骨质疏松的作用，那么是怎样发挥这样的作用的...

毒素催人老 快快寻找如何排毒的要领吧！

人人都知道，体内毒素囤积得越多，对健康的影响就越大，不仅影响我们美容的容颜，更重要的是还将造成人体加速衰老，无非就是气血失调、阴阳失衡、脏腑功能失调等问题。所以，...

为何白领体内更易聚集宿便？

长时间久坐在电脑桌旁的白领一族，其实是很多还没离开校园的女大学生所向往的工作。但白领的工作与生活，是否真的和我们想象的那样美好呢？ 她们的工作压力有多大，我们就不讨...

8个小妙招 “挽救”夏季晒伤红肿

六月底、七月初，又是一年暑期到，暑假期间是一年中是炎热的时候，但为了争取这难得的长假，学生们都不惧炎热，总是在放假的第一时间就背起行囊，向着自己喜欢的地方旅行去了...

正确喝水可治病 失眠就喝醋况水

水是生命之源，不管人世间的动植物，既不能缺少阳光，也不能没有水份。但在大多数人眼里，水只是用来解渴的，只有明显的感觉到口渴了才去喝水。 健康生活一天不能少于8杯水这是...

网传的小苏打去黑头 没有想象的奇妙

黑头主要发生在整个鼻子及鼻子两侧，可以说它是爱美人士的头号克星。为了清除鼻子上的黑头，MM可是只要听说有效果的，都会去尝试。 在网上，可以找到很多种去黑头的方法，而一...

喝牛奶10个误区 80%的人都不知道！

牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易被消化吸收的天然食物。如今，喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶成了人们生活中的重要营养食品。 不过牛奶是好，怎么样...

刷牙方法不正确 反而等闲损害牙齿 造成蛀牙和牙周疾病

刷牙对我们来说是很重要的事，可以预防蛀牙、防止口臭，对爱美的姑娘们来说，牙齿的整洁亮白更是美貌的加分项。但是，如果你的刷牙方式不正确，可能反而容易伤害牙齿，造成蛀...

不知不觉间使人酿成丑女的5个不良习惯

爱美之心人皆有之，如果说能有什么办法可以让人变得美丽，相信没有人会拒绝。换而言之，如果明知某些生活习惯会影响美丽的容颜，让其变丑的话，每介人都会想办法去避免。 近日...

新研究发明:咖啡对皮肤的“意外效果”

女性嗜好甜食不但可使身材发胖，还容易得妇科炎症，最常见的是阴道炎。临床上发现，许多患念珠菌阴道炎的妇女血糖或尿糖高于正常水平，而大部份患者在控制甜食摄入量后，霉菌...

豆乳和豆渣的7大完美服法

健康饮食，不仅要多吃果蔬类食物，各种肉类食品更是不可缺少。因为，肉类食品是蛋白质供予的最佳来源，然而在炎热的夏季，人们普遍那些大鱼大肉的食物没有兴趣，换而代之的除...

去香港旅游买些什么好？“败家女”香港购物必备攻略大全

大家都知道，香港是购物天堂。各国的名牌服饰、手表、包包等都能在香港买到。而且由于香港的进口产品无需上税，在价格上和内地相比那绝对是天壤之别。所以，不少内地游客到了...

家用止血药有哪些比力常用？

凡以制止体内外出血为主要功效的药物，称为止血药。止血药因用途不同而效果也不一样，有口服的，也有外用的。 常用的止血药按其作用机理可分为三种： ①直接作用于血管的药物；...

胃胀气、胃痛难受怎么办？7个小要领快速止痛

胃不舒服、胃疼是很多人都有过的感受。当胃不舒服的时候怎么办？下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。 1.精神胜利法 胃痛发作时一定要稳...

睡前饮酒迫害身体 睡前用饭“睡以等病”

随着生活水平的提高，人们对健康的态度是越来越重视。虽然我们都知道健康重要，但还是有很多人不知道该如何保护健康。尤其是一些年轻人，平时总喜欢熬夜，或者喜欢吃宵夜的人...