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适当饮淡茶可以防范骨质疏松

 网站公告:

      众所周知,茶叶有众多的功能感化,其中包罗抗氧化、抗辐射、抗菌、抗肿瘤、抗朽迈、降血脂、抗骨质疏松药理感化等等。茶叶具有抗骨质疏松的感化,那么是怎样发挥这样的感化的呢?

      1.骨质疏松的原因:

      (1)氧化应激:1.氧化应激增强,会导致老年男性和女性的骨密度(BMD)降低。2.氧化应激可促成骨细胞和骨细胞的凋亡。

      (2)炎症:一些促炎症反响因子如抗TNF-а、IL-β和γ-IFN等会导致骨丢失,直接或间接使破骨细胞数目增加,抑制成骨细胞活性。

      2.茶叶有效身分茶多酚的感化:

     茶叶主要身分是茶多酚(tea polyphenol),占茶叶干重的30%,茶叶的很多功能感化都是茶多酚在其感化。那么,茶多酚有哪些功能呢?(1)茶多酚抗氧化感化 茶多酚抗氧化特性是维生素E的25倍,茶多酚中的酚羟基作为质子供体可提供活泼氢,使其具有清除自由基和抗氧化活性。

     (2)茶多酚抗炎抑菌感化: 茶多酚具有很强大的抗炎抑菌感化;

     (3)抗骨质疏松:茶多酚促骨形成,研究表白茶多酚处理惩罚后,比拟组对比碱性磷酸酶活性增加35%,Von kossa染色后检测发明骨关节处矿物形成的面积和数目较比拟组别离增加18倍和10倍。茶多酚同时可抑制骨汲取,通过抑制RANKL诱导的NF-кB途径抑制破骨细胞分化,抑制骨汲取。



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