今天是:

必知！不起眼的6大长命食物(3)

2015-04-03 05:39 来源：健之家责编：张鹏宇乐活女人查看：次

网站公告：

最不起眼的6大长命食物

　　3.白菜止咳化痰还抗癌。

　　冬天万物雕残，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍接待。在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发明，白菜的营养代价高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季候，白菜富厚的纤维和维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不敷。但虚寒体质的人，不适合大量吃生冷的白菜，如泡菜。

　　怎么吃最康健：吃暖锅时，别忘了尽大概多加点白菜，消解燥热之气。

(乐活女人)

生活保健

男士健康

女士健康

健康视频

声明：本站图/文均来自于网络收集，仅供病友参考，不作为医疗诊断依据。合作热线：400-699-3937（7×24小时）