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两大瓜类果皮排毒发汗浴 1/2

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  你知道为什么水果中的瓜类,也是减肥泡浴中常用的质料吗?瓜类往往具有利水去湿与解毒的浸染,因而若用来泡澡,排毒结果出格好用来举办瘦身熬炼。下面小编教各人用瓜皮建造排毒瘦身泡浴的要领。

  

两大瓜类果皮排毒发汗浴

  【西瓜皮排毒泡浴】

  质料:西瓜皮600克、新鲜丝瓜皮300克、菊花50克

  做法:

  ①所有质料殽杂放入锅中,插手适量的清水,煎煮1O分钟。

  ②将煮好的汁液全部倒人热水中,身体直接进入浸泡即可。每次浸泡约25分钟。

  疗效:具有排毒清热的浸染,能辅佐活血与减肥。

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