闲余时间喝一杯茶,不单能排毒养颜,也有瘦身结果呢!瘦身减肥不仅要举动还要节制饮食,假如糊口中还能有一些小妙招来辅佐减肥,会让你的瘦身结果更佳明明,想要无毒一身轻吗?喝这七款瘦身茶吧!
第一:山楂菊花茶减肥轻身
原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
用法:将上述原料放入杯内,逐日一次代茶饮。
功能:平肝清热,消积化淤。
第二:茵陈减肥茶减肥
原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
用法:将上述中药饮片毁坏成末,每次取3~6克,逐日一次代茶饮。
功能:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。