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针灸推拿

搓搓手掌 防感冒

搓搓手掌 防感冒
感冒是冬季最常见的疾病,坚持搓鱼际穴,也是对其进行有效防治的一种方法。...

强肾健腰按摩法

强肾健腰按摩法
1.摩擦足心法:每天晚上临睡前,用温水边洗边用手摩擦双脚,约15分钟后擦干。然后先将左脚抬起,搁在右腿膝部,用左手握脚趾,尽力往外扳,用右手擦足底心,擦至发热为止,然后...

耐力训练的要求

耐力训练的要求
耐力训练中要十分注意呼吸问题。通过呼吸摄取坚持长时间工作必需的氧气,机体是通过提高呼吸频率和加深呼吸深度来吸取氧气的。...

中医针灸神奇疗法让你月月痛

中医针灸神奇疗法让你月月痛
女人在经期前后的几天,会有小腹及腰部的疼痛,且常伴有血色苍白、手足发冷等症状,这就是所谓的痛经,中医认为,痛经多食由于肝郁不舒、气滞血瘀...

艾条灸 八中医针灸彻底摆脱痛经

艾条灸 八中医针灸彻底摆脱痛经
女人在经期前后的几天,会有小腹及腰部的疼痛,且常伴有血色苍白、手足发冷等症状,这就是所谓的痛经,中医认为,痛经多食由于肝郁不舒、...

为何他“要按摩不要推拿”?

为何他“要按摩不要推拿”?
前不久的一天,一位农村来的腰腿痛病人经我检查后认为需要推拿,可这位病人却连连摆手,说不愿做推拿...

让中风后遗症消失无踪

让中风后遗症消失无踪
中医认为,中风是指一些外邪侵袭人体而导致的,按照侵入的程度可以分为两种...

失眠 不妨扎针灸

失眠 不妨扎针灸
刘小姐是一家公司总经理的秘书,刚参加工作不久,因工作压力很大,近一个多月来备受失眠的煎熬...

耳朵扎针 可治全身疾病

耳朵扎针 可治全身疾病
一个真实的故事:有一个长年吸烟的人,每到冬天总要犯咳嗽病,吐大量粘痰,而且越来越严重...

推走夏日“空调病”

推走夏日“空调病”
外企工作的阮小姐最近总感觉头昏、疲倦乏力、咽喉疼痛、胃口差、关节酸痛、月经失调...

针灸治疗水肿

针灸治疗水肿
发病急,初起面目微肿,继之则遍及全身,腰以上肿甚,皮肤光亮,阴囊肿亮,胸中烦闷...

针灸治疗高血压病

针灸治疗高血压病
高血压多见于中、老年。原发性高血压病多在遗传因素基础上因长期精神刺激、情绪波动使高级神经功能紊乱所致...

针灸治疗“功血”

针灸治疗“功血”
针灸治疗“功血”,主穴取气海、隐白、三阴交。对于发病急,出血量大,色深红或紫红,质黏稠夹有少量血块...

针灸是如何治疗失眠

针灸是如何治疗失眠
失眠是指睡眠不正常,轻者入睡困难,或睡眠不实,或醒后不能入睡;重者彻夜不眠。常伴有头痛、头晕、健忘等症状。...

梅花针治中风

梅花针治中风
刺络疗法源远流长,早在新石器时代,就有利用砭石刺破皮肤放血而治病的方法。到《内经》已经有较全面的论述...
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