瑞典科学家暗示，食用过多加工的肉类食品，例如咸肉、香肠、熏肉，会增加患胃癌的风险。他们通过对15项研究成果进行评估后发明，天天加工肉类成品的摄入量每增加30克，患胃癌的几率就进步15%-38%。
由于加工肉类成品凡是经过腌制、烟熏、或者插手了硝酸盐，以此来耽误它们的保质期，而这恰恰导致了胃癌发病率的增加。
3、快餐食品
快餐食品中的油炸作物比力脆、硬，假如较硬的油炸食品在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内，胃蠕动而使得食品与胃粘膜接触时，较硬的食品就会直接对胃粘膜造成损害。
假如胃粘膜不能及时修复，便会导致炎症、溃疡等形成，而对付胃病患者，则会加重病情。
4、解酒的绿茶
一般人总以为饮酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严峻的还有可能患上胃溃疡!
由于绿茶的咖啡因含量比力高，与酒温顺，两者彼此感化会刺激胃粘膜，不只不能到达解酒的目的，反而会引发各种胃病，曾经有病人就是由于酒后总喝绿茶“醒酒”，患上了胃溃疡等慢性病。
5、油腻食品
含脂肪过高的食品，好比油炸食品，会增加产生泛酸和肠易激综合症的机会。
由于高脂肪食品很难消化，人体就会自动排泄出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸排泄过多。
