花生：嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等卵白质含量较高的食品，也能减轻大蒜的味道。
5、辛辣食品
食品中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛感化，还能进步新陈代谢，起到燃脂、减肥、的功效。芥末辣味强烈，具有较强的刺激感化，可以调理女性内排泄，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。
芥末呛鼻的主要身分是异硫氰酸盐。这种身分不单可防范蛀牙，而且对防范癌症、防备血管斑块沉积、帮助治疗气喘也有必然的效果。别的，芥末还有防范高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
6、酸味食品
沙果、山楂、泡菜等。它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的，这些自然的酸性物质能促进矿物质的汲取，好比铁等。同一品种的水果，味道酸的一般维生素C含量更高，维生素也更不变，更等闲生存。
很多妇女怀孕后出格喜欢吃酸味的食品。酸味能刺激胃液排泄，进步消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食品的消化和各种营养素的汲取。所以怀孕后爱吃酸味的食品是有利于胎儿和母体健康的。
