此刻的社会进步的非常的快，交通也非常的发家，更是有各种各样的食材呈此刻我们的市场上。其中不乏一些我们都没有想吃过的对象，好比神仙掌，玫瑰等等，实在经过专门的研究，发明这些食品具有非常高的营养价值。那各人或许会问，那免疫力低下吃什么，吃这些会管用吗?没错，这些对付进步人们的免疫力低下具有很好的感化，今天小编就教各人菊花的服法和玫瑰的服法。
很多人常常在餐馆或超市里发明一些令本身颇感惊诧的“菜”——怎么种在花盆里的神仙掌跑到饭桌上了，用来表达浪漫情感的玫瑰也成了盘中餐，实在这些菜篮子里的另类蔬菜，不单可以烹调出美味佳肴，而且营养富厚。
食用神仙掌
食用神仙掌降血糖
上世纪90年代后期，由我国农业部优质农产物开发处事中心从墨西哥米邦塔地区引进，经过适应性栽培和品种筛选，选出“米邦塔”神仙掌作为菜用品种。有资料证实，食用神仙掌的鲜茎中含有矿物质、卵白质、纤维素、钙、磷、铁、多种维生素和多种氨基酸，具有降血糖、降血脂、降血压的功效;别的，食用神仙掌中含有的大量植物营养素和高量抗氧化剂，还可以提升人体的免疫力。
神仙掌羹
食材
食用神仙掌100克，银耳50克，山楂50克，冰糖适量。
做法
用刀稍稍削去神仙掌掌片边缘及正反表皮，切成小碎丁。山楂洗净切片。
银耳泡好洗净后放水煮。
待银耳将酥烂时，与神仙掌丁和冰糖一同放入，熬至汁糊成羹。
特点
滋阴补胃，润肺生津。
木瓜
木瓜抗癌活性
