食用功效
鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补感化；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为明显。
多吃鹌鹑蛋 治肾虚阳痿
简介：鹌鹑蛋外壳为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的斑点，常被制成罐头食品。鹌鹑蛋在营养上有奇特之处，有“卵中佳品”之称。
食用功效
鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补感化；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为明显。
多吃鹌鹑蛋 治肾虚阳痿
简介：鹌鹑蛋外壳为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的斑点，常被制成罐头食品。鹌鹑蛋在营养上有奇特之处，有“卵中佳品”之称。
