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怎么练气功养生 操练气功的方式有哪些(5)

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  (3)情绪均衡,脸色舒畅。

  在气功治疗中必需强调情绪均衡,脸色愉快,这样才气促进康健、消除疾病,并且在每次做功后城市有舒适和欣快的感受。

  (4)循序渐进,勿急求成。



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