男士

教你判断男人健康的蛛丝马迹

从今天起，妻子和子女们不妨多关注他身体上几个最易发病的“薄弱环节”，也许就能从日常的蛛丝马迹中发现某些病症的前兆。...

中医解读：男人裸睡3大好处(图)

中医养生解读：男人裸睡竟有3大好处(图) 。对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康...

男性养生：按摩养生 增强男人性能力(图)

男性养生：按摩养生 增强男人性能力(图)。在临床上，按摩对性功能障碍有一定的治疗作用。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血，使得性功能“上一个台阶”。养性过程中，小腹、...

男性私处按摩保健法

男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。...

俯卧撑能透露男人哪不行？

做俯卧撑能防止男人衰老，俯卧撑运动能够很好地反映出一个人是否拥有抗衰老能力。...

男性养生：刮胡子疼痛也是病

大多数的先生们都错误地认为把面颊刮的像婴儿的皮肤那样光华才算管井，这种行为恰恰造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮的越干净，那些很...

男人出汗不可小觑或是大病

男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是特别不正常的出汗就应该重视了。...

欲望膨胀让“前列腺”吃紧

男性精液包含有来自睾丸的精子，来自精囊的分泌液，但更多的是源于前列腺所分泌的前列腺液，也贮于精囊。当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊持续处于一种满盈的高张...

男人养生更适合牛奶还是豆浆

“男士喝牛奶，女人饮豆浆。”这是当前社会上流行的一种说法。所以，很多男士每天只喝牛奶不喝豆浆。其实，这是一种误解。男士喝豆浆无雌性化作用，不影响性功能，还可降低前...

保健：让男人不发“膘”的小动作

男性微胖，不易发觉，而经常练习下减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展。以下介绍几个简单动作让男人不再发“膘”。...

男性养生：左边肚子痛 警惕四种病

男人总是对偶然出现的疼痛现象不重视，往往咬咬牙就忍过去，这是不应该的，要是平时生活中，出现了肚子尤其是左边疼的现象，一定要注意提高警惕，这些可能是男性常见病的症状...

男性养生：水果能治私处病

现代男人活得很累，还有很多难言之隐，尤其是工作生活的压力使很多男人都多多少少患有各种“私处病”，不用担心，多吃点水果就能起到治疗的作用。...

男性是否存在“生理痛”？

每个月，很多女性都会面临着生理痛的困扰。而对于男性来说，是否也存在着“生理痛”呢？...

男人养生：夏季多吃姜

姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。...

让男人保持青春的方法

35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，因此，男士们从35岁开始，就要...