针灸推拿

常见腰腿痛 如何自我按摩？

腰腿痛是生活中的常见病，很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛，中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳...

按揉护肩穴 给肩膀放松

隋末唐初，有个名医叫甄权，堪称一代针灸巨擘。传说当时有位刺史因为受了风寒，不能拉弓射箭，四处寻找名医都无功而返...

按摩刷调理五脏促睡眠

近来，市场和网络上都出现了一种五行按摩刷，销售极其火暴。这个不起眼的小刷子宣称，是结合中医五行学说，有疏通经络、排毒养颜、减压去...

婴儿腹泻 中医如何推拿治疗？

婴儿腹泻是一种以大便次数增多，形状异常，便下稀薄或呈水样，带有不消化乳食及粘液为特征的婴幼儿常见的消化道疾...

穴位按压 缓解一时之痛

日常生活中，身体难免突然出现一些小状况，这时不妨试试穴位按压的方法，也许会帮你缓解一时之痛。 牙痛 牙痛时可以尝试按压合谷穴。合谷穴位于手背侧，大拇指与食指之间的中点...

中医按摩 唤起你的性感觉

夫妻之间久了，是不是有种淡如水的感觉，怎样才能唤起年轻时候的激情时刻呢？从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩...

乳房小叶增生 试试推拿按摩

乳房小叶增生亦称乳房囊性增生病或慢性囊性乳房病，属中医的乳癖范畴，是妇女的常见...

中医推拿也可治愈感冒

像普通感冒这种常见疾病，运用中医推拿按摩也能取得很好的疗效。 普通感冒临床上主要有以下症状：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发 热等。一般来说，普通感冒主要因风邪侵袭人体所致...

你知道揪耳健身法吗

我是一名高中老师，教学任务繁重，很少锻炼，身体素质非常差。后来一位老医生向我介绍了揪耳健身法。 每天早晨起床后，右手绕过头顶，向上拉左耳72次；然后左手绕过头顶，向上...

知道如何自己治疗落枕吗

中医由于睡觉姿势不正确，或睡觉时颈部感受风邪所致。不要紧张，这是一个小毛病，自己动手就能治疗。方法如下： 中医1．点穴：用拇指点按风池、肩井、合谷穴，每穴半分钟。 中...

经常按摩腹部可长寿

经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。...

足部按摩治疗梅核气

梅核气系指咽喉有异物感、梗塞不适、咯之不出、咽之不下的症状，但不影响饮食进入。兼见精神抑郁、胸膈堵塞或满闷欲呕，善叹息。该病多见于中、青年人，以女性多见，因情志不...

按摩经穴预防感冒

1、搓大鱼际。 大鱼际在大拇指下方，肌肉隆起之处，用两手上下交替搓摩大鱼际。 2、按揉太阳穴。 太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴。...

推拿治疗小儿反复呼吸道感染

反复呼吸道感染的小儿称为复感儿，其病因主要为先天禀赋不足，或喂养不当，营养不良，或其它病影响，或药物使用不当...

涌泉足三里：您的两个“长寿穴”

我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。若常“侍候”这两个穴位，便可以身体健康，延年益寿。...