一项在全球14个地区进行的观察显示，无论是进展中国家还是发家国家，高血压位列全球死亡危险因素榜榜首。而在我国，榜眼是“抽烟”，这和另外几个国家有所区别。为此，此刻中华医学会戒烟的计谋有所改变，通过中华医学会心血管分会，从心脏科大夫开始推广戒烟。
专家暗示，人人都知道抽烟引起肺部疾病，却不晓得抽烟第一个影响的是心脏。最近松江一医院救治了一名只有20岁左右的急性心肌梗死的病人。检查下来，这位年轻人冠状动脉里面斑块并未几，但就由于他前几天连抽了几包烟，而香烟里面的一种物质可以直接让冠状动脉痉挛。
专家曾经抢救过一个心肌梗死的病人，他在新天地里喝咖啡时，一阵烟味飘过来，就地胸口就闷了。固然这个事情是一个相比拟力少的小概率事件，但这种小概率事件一旦产生、影响就是百分之百。“我们不怕一万就怕万一，谁也不想当那万分之一吧，所以各人请戒烟限酒。”崔松说道。
误区十：争强好胜，A型性格最伤“心”
渴望乐成是很多职场白领的梦想。生活中时不时会听到CEO猝死的新闻。电视娱乐节目《非诚勿扰》里，也有很多男嘉宾立志35岁前要赚满一个亿、公司五年内要上市等。而一般白领们，有的是为CEO所迫，有的想成为CEO取而代之，因此大志勃勃，争强好胜，对本身寄予极大的期望;苛求本身，不吝任何代价实现方针;以事业上的乐成与否，作为评价人生价值的标准;把工作日程排得满满的，试图在极少的时间里，做极多的工作;终日忙忙碌碌、牢牢张张，不知道放松本身，极不情愿把时间花在日常锁事上……
