我们都知道，互联网上几乎有着有关一切对象的信息。我们需要做的仅仅只是提出正确的题目。很多研究表白，在互联网搜索所需信息的过程比一般的阅读更能使大脑充实运转。
8、公道饮食
葡萄糖是人脑主要的“燃料”，但这并不料味着要变得更聪慧就需要多食甜品。事实却正好相反。要想变聪慧最公道的要领就是简单的“健康饮食”，多吃蔬菜和水果。另外，精制的甜食也会起到小小的帮助感化。
9、寻找草药良方
当今民间和官方的大夫熟知很多完全无害的草药，他们有助于极大地改进人的认知能力，进步人的抗压能力。其中人参就是一剂奇妙的草药。
10、学无止境
我们知道，假如没有到达必然的负载量，哪怕是最结实的肌肉也会很快下垂。类似的情况也会产生在人的大脑，哪怕是最有天赋最有才能的大脑，假如闲着不运转的话，那它也会很快就变痴钝。因此为了让大脑稳定痴钝，我们需要不绝地从事一些新活动。我们可以学学外语、搞搞烹饪、画画或者搞搞设计等。天天15分钟的学习活动在防备大脑退化方面比任何药物都有效。
