传统养生学讲究“天人相应”，要求人的生活方法和习惯随季节而变革，倡导适度克制性欲，以蓄养人的精气神，有利于健脑安神。倘若性生活放纵，则会导致脑力虚亏，严峻者甚至还会导致神智性障碍。出格夸大在冬季应做到“藏精葆元”，由于冬天时人体能量比夏季大为减少，而抗御严寒又要消耗很多能量，会明显的显现出“能量不敷”，所以该当遏制性生活。
传统养生学讲究“天人相应”，要求人的生活方法和习惯随季节而变革，倡导适度克制性欲，以蓄养人的精气神，有利于健脑安神。倘若性生活放纵，则会导致脑力虚亏，严峻者甚至还会导致神智性障碍。出格夸大在冬季应做到“藏精葆元”，由于冬天时人体能量比夏季大为减少，而抗御严寒又要消耗很多能量，会明显的显现出“能量不敷”，所以该当遏制性生活。
